ヒゲがあまり似合わない日本人男性


ヒゲがあまり似合わない日本人男性ブログ:21-08-01


こんにちは

2週間前で禁煙して1年になりました♪

まさかわたくしがやめれると思っても見なかったけど、
なんとかずーっと続いて、もう完全に大丈夫かなって
感じです。

ただ、脇腹は気になるし、8kg太ったし。

とりあえず、禁煙というだけで健康にはなっているけど、
次は運動も大切かなーと思い始めてるところです。

父親に便乗して、JOBAして
みようかなーとか思ってるんだけど、読者様の
中で、効果的なものがある!っていうのあります??

たとえば、わたくしの周りだと、ジムやエステ。

岩盤ヨガやYOOUTHに
ダイエットシェイク、サラダ寒天。

健康のために、ダイエットと兼ねて何かをやっていると
言う人が多いんだよね。

けど、いろいろ聞くけど、それぞれに合うものは違う
みたいだし、効果もそれぞれ違うみたいで。

スロバキアの食べ物やダイエット法とか、海外のも
色々あるみたいだよね。

せっかく禁煙したのに、運動不足で太ってったら、
ある意味・・・無意味?とか思いだしたりして。

明後日、ウインドウショッピングに行く予定なんだけど、
時間があれば千葉でも行って、健康グッズと
やらを見てこようかなーって思ってるとこ。

このままだと、どんどん大きくなっていきそうで、
密かに不安だったりするんだよね。

果たして、タバコをやめてよかったものなのか・・・
なーんて、考えたりしてしまうし。

タバコ代を考えれば、かなりの節約になっているし、
次はその分を少し健康のために使ってみようかな。






フォトスタジオ
URL:http://www.starmaker.jp/
フォトスタジオ




川元誠一
URL:http://memory.dr-pur.com/health/detail.asp?id=222d3fb825
川元誠一




叶内一彰について
URL:http://www.npo-yoga.com/action/395162.html
叶内一彰




不動産 ホームページ 制作はこちら
URL:http://Miraie-net.com
不動産 ホームページ 制作

ホーム サイトマップ